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NHKガッテン!よりぬき新常識 効果2倍筋トレ メリハリ減塩術 酒かすパワーほか[本/雑誌] / NHK科学・環境番組部/編

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＜内容＞＜収録曲＞第1章 健康(塩を減らさないハッピー減塩法—高血圧を撃退!食べて糖尿病大改善!—医師も驚がく最新ワザああ!首と肩がツライ—肩こり根治マニュアル頭痛を元から断つ—あ!薬を飲むその前に足の疲れ&むくみ撃退—いちばん効くのはコレだ! ほか)第2章 食(ビタミンパワー決定版—肌ホネ血管若さのカギたらこ!ヘルシー天国夏こそ!スーパー緑茶—新カテキンで免疫力が復活!うまい魚を選ぶ究極技—築地仲卸がこっそり!?グレープフルーツ天国—世界の神ワザ8連発! ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2029838NHK Kagaku Kankyo Bangumi Bu / Hen / NHK Gatten! Yorinuki Shinjoshiki Koka 2 Bai Suji Tore Merihari Gen Shio Jutsu Sakekasu Power Hokaメディア：本/雑誌発売日：2016/11JAN：9784140113516NHKガッテン!よりぬき新常識 効果2倍筋トレ メリハリ減塩術 酒かすパワーほか[本/雑誌] / NHK科学・環境番組部/編2016/11発売

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